脑中风后遗症是指在脑中风发病一年后，还存在半身不遂或者语言障碍或口眼歪斜等症状，就叫做脑中风后遗症。后遗症的轻重，因病人的体质和并发症而异。脑中风常见的后遗症如下：1、麻木患侧肢体，尤其是肢体的末端、如手指或脚趾、或偏瘫侧的面颊部皮肤有蚁爬感觉，或有针刺感，或表现为刺激反应迟钝。麻木常与天气变化有关，天气急剧转变，云南老人中风后遗症家中自我训练技巧、潮湿闷热，或下雨前后，天气寒冷等情况下，麻木感觉尤其明显。2、嘴歪眼斜一侧眼袋以下的面肌瘫痪。表现为鼻唇沟变浅，口角下垂，露齿。鼓颊和吹哨时，云南老人中风后遗症家中自我训练技巧，云南老人中风后遗症家中自我训练技巧，口角歪向健侧，流口水，说话时更为明显。中风后遗症怎么康复训练？云南老人中风后遗症家中自我训练技巧
中风偏瘫患者康复锻炼的原则：(4)劳逸结合：不能急于求成。特别是心血管疾病患者更要注意。防止心跳过快(每分钟不能超过140次)及心律紊乱，防止血压过高(不能超过26.6/6千帕);避免屏气动作及过度用力。如果运动后出现肌肉紧张，说明运动量已经过大，要适当减少。(5)注意安全，防止意外。(6)加强正常肢体及躯干功能的锻炼，以代偿残肢功能。(7)预防废用综合征，防止肩发僵、肢体挛缩畸形等后遗症。(8)在日常生活功能训练时，要学习使用辅助装置及简单工具。云南老人中风训练时要注意哪些问题心理护理是根据中风患者已经出现或可能出现的种种心理障碍和行为异常，进行的有效护理。
偏瘫肢体功能锻炼如果你学会了方法，家属有恒心，自己在家里就可以做了，如果能够坚持，方便，实际也效果不错的。脑中风想要恢复的好，只做肢体康复锻炼是远远不够的，还可以高压氧诊治，高压氧诊治是在超过一个大气压的环境中呼吸纯氧气的。高压氧诊治为脑功能障碍的诊治提供了新的科学有效的辅助诊治方法，对改善脑外伤患者的预后，提高治好率，降低致残率具有重大的现实意义。坚持做效果比较肯定，记得湖南神经外科元老刘教授就说过，高压氧对神经功能恢复效果是较确切的。
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应该怎样进行康复训练比较好呢？1、得了中风后，后遗症很多，应该根据病症进行锻炼，恢复和诊治。如果是四肢瘫软无力的患者，建议可以通过锻炼功能让其恢复，多活动活动四肢，早上的时候可以出来呼吸新鲜空气，打打一些慢拳，对疾病恢复是很有利的。2、中风可能会导致面部表情难以控制，有的患者会有流口水，眼睛歪斜，抽搐等症状，可以通过中药或者针灸诊治的，中医的疗法对肢体的僵硬，不受控有很好的恢复作用，但是关键要坚持，一段时间后就可以看到效果。3、中药对诊治中风的效果是明显的，很多中老年人患上中风，一般都是通过中药诊治好，但是建议一定要到比较大型或者正规的中医院，找**详细诊断后开药，不要自己盲目去药店买药，不对症，还会耽误诊治的时间。肢体能力的锻炼：肢体能力受损是脑中风后遗症普遍的症状了。云南针对中风早期如何进行自我康复锻炼
给生活带来很大困扰，照顾上也很麻烦，有的患者就是死于中风的。云南老人中风后遗症家中自我训练技巧
掌指关节屈伸运动患者患侧肘关节屈曲90°，护理人员一手固定于患腕关节，另一手扶握于患侧手指，进行充分的被动掌指关节屈伸训练，同时还应进行近端、远端指间关节的屈伸运动（图6）。拇指的被动运动患者患侧肘关节屈曲90度，护理人员一手固定患侧掌指关节，另一手扶握患侧拇指，进行屈曲，伸展，掌侧外展（于手掌垂直平面上的运动），桡侧外侧（与手掌平面上的运动）和对指等复杂运动。注意事项·建议在相关康复医师的指导下作，锻炼时间每天三次，每次半个小时左右，以患者的耐受度为准；云南老人中风后遗症家中自我训练技巧
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